Vom Boden abstoßen

Eine Beobachtung, durch die das Waden-Hochziehen fast schon automatisch passiert:

Die Energie muß in den Boden geleitet werden, so daß der Vorderfuß wie eine Art Sprungfeder wirkt, die die Wade dann noch oben springen läßt.

Es ist hierbei weniger ein Stampfen, sondern mehr ein Sich-vom-Boden-Abstoßen.